Ernährungsgrundsätze

Bei der Zusammensetzung der Mahlzeiten orientiere ich mich an der Ernährungspyramide, um die gesunde Ernährung der Kinder zu unterstützen. Zum Frühstück biete ich dabei vor allem diverse Obstsorten, Brot mit Belag und Joghurt an. Das Mittagessen wird von mir täglich frisch zubereitet. Grundsätzlich koche ich nur mit Geflügelfleisch, Fisch oder vegetarisch. Als Getränke biete ich Wasser und ungesüßten Tee. Obst und Rohkost stehen den Kindern als Snack ständig zur Verfügung.

Hähnchengeschnetzeltes mit Basmatireis und gemischtem Gemüse
zuckerfreies Mürbegebäck
Bananencookies und Käsecräcker
selbstgemachte Müsliriegel
Rigatoniauflauf mit Putenhackfleisch